سنا السالم تكشف العوامل التي تؤثّر على سعادة الإنسان 
آخر تحديث GMT06:55:26
 عمان اليوم -

طالبت عبر "العرب اليوم" إلى التركيز على الإيجابيات 

سنا السالم تكشف العوامل التي تؤثّر على سعادة الإنسان 

 عمان اليوم -

 عمان اليوم - سنا السالم تكشف العوامل التي تؤثّر على سعادة الإنسان 

سنا السالم
عمان- ايمان يوسف 

أكدت مدرّبة المهارات الحياتية، سنا السالم، أن هناك العديد من العوامل التي تجعل الإنسان تعيسًا، لافتة إلى أنّ "خطوتنا باتجاه التعاسة، هي ردود فعل باتجاه الأحداث اليومية التي تصادفنا"، مطالبة "بتغيير ما حولنا من أفكار ومشاعر وسلوكيات حتى نحظى بالسعادة من حولنا، وأنّه لابد من التركيز على الكلمات الإيجابية في حياتنا بشكل مستمر ولابد من التركيز على المواقف التي تحدث في حياتنا ونجد حلولًا للأحداث وان لا نبحث على شخص أزعجنا بموقف حتى نلومه بل نبحث على حلّ للموقف نفسه".

وطالبت سنا السالم، في مقابلة خاصّة مع "العرب اليوم"، بـ "فلترة المواقف السلبية في حياتنا والنواقص الموجودة في حياتنا والتفكير دائما بالإيجابيات في حياتنا مؤكدة على ضرورة التركيز على الخير في شخصياتنا، وعدم شخصنة الأحداث بمعنى عدم الالتفات إلى ما يكتب على مواقع التواصل الاجتماعي واعتباره أنه يخصنا لذلك لابد وأن تكون الشخص ثقته بنفسه عالية ويدافع عن معتقداته وأفكاره" .

 ودعت السالم إلى ضرورة عدم المبالغة بالأحداث وخاصة المبالغات السلبية حتى القلق والحزن والغضب أيضًا يجب عدم المبالغة فيه لأن هذه هي مشاعر إنسانية طبيعية، معتبرة أنّ "القلق الدائم لا داعي له لحياة ناجحة لأنه خطوة هامة باتجاه التعاسة وتجعل الإنسان لا يتقدّم أي خطوة باتجاه النجاح ولا بد على الدوام من التوقّع بالأشياء الإيجابية بالأحداث وهذا نابع من الثقة وحسن الظن بالله والتوكل عليه، ولابد لحياة سعيدة أن يتمتع الإنسان بمرونة كافية في حياته ونقاشاته وأحداثه اليومية لان الإنسان غير المرن يرى كل الحياة سوداوية، ولا يرى نفسه على الدوام بموقع الضحية والمظلوم لأن هذا الشعور خطوة هامة باتجاه التعاسة" 

ونصحت السالم، بعدم الشكوى الدائمة من الأوضاع المعيشية والأحداث اليومية والظروف المختلفة، لحياة جميلة، مشيرة إلى أن هذه الخطوات هي سبيل للسعادة .

omantoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

سنا السالم تكشف العوامل التي تؤثّر على سعادة الإنسان  سنا السالم تكشف العوامل التي تؤثّر على سعادة الإنسان 



هيفاء وهبي بإطلالات متنوعة ومبدعة تخطف الأنظار

مسقط - عمان اليوم

GMT 22:59 2019 الأحد ,15 أيلول / سبتمبر

اهتمامات الصحف الليبية الأحد

GMT 12:27 2019 الخميس ,05 أيلول / سبتمبر

السعودية تستضيف نزال الملاكمة الأهم هذا العام

GMT 09:41 2019 الخميس ,01 آب / أغسطس

تعيش أجواء مهمة وسعيدة في حياتك المهنية

GMT 16:04 2019 الخميس ,01 آب / أغسطس

تمتع بالهدوء وقوة التحمل لتخطي المصاعب
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

omantoday Omantoday Omantoday Omantoday
omantoday omantoday omantoday
omantoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
oman, Arab, Arab